요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 건강워치를 찾는 분들이 많아졌죠. 저도 최근에 LIGE 스마트워치를 사용해보면서 건강 관리의 편리함을 느끼고 있는데요. 이 제품은 단순한 스마트워치를 넘어 ECG(심전도), PPG(광용적맥파), 혈액 지질, 요산까지 측정할 수 있는 다기능 건강워치예요. 특히 3만 원 대라는 가격대가 믿기지 않을 정도로 다양한 기능을 제공하더라구요.

이 건강워치를 처음 사용해본 소감은 ‘의외로 정확하네?’였어요. 물론 전문 의료기기 수준의 정확도를 기대할 순 없지만, 일상적인 건강 모니터링에는 충분한 성능이에요. 아침마다 심박수와 혈중 산소 포화도를 체크하는 게 습관이 되었고, 수면 패턴 분석 기능은 제 수면의 질을 개선하는 데 큰 도움이 됐어요. 특히 혈액 지질과 요산 수치를 간편하게 확인할 수 있는 점이 가장 마음에 들었습니다.

이 제품은 특히 30대 이상의 건강 관심층이나, 가족력이 있어 건강을 지속적으로 모니터링해야 하는 분들께 추천해요. 또한 운동을 꾸준히 하시는 분들이 훈련 강도를 조절하는 데도 유용하게 사용할 수 있습니다. 다만 전문적인 의료 데이터가 필요한 분들은 병원 검사를 대체할 수 없다는 점을 명심하셔야 해요.

이 건강워치의 단점을 꼽자면, 앱이 조금 불안정할 때가 있다는 점이에요. 가끔 동기화가 안 될 때도 있고, 인터페이스가 직관적이지 않은 부분도 있습니다. 또한 배터리 수명이 3-4일 정도라 자주 충전해야 하는 점도 조금 불편하더라구요. 하지만 이 가격대에 이만큼의 기능을 제공한다는 점을 고려하면 충분히 감수할 만한 단점들이라고 생각해요.

애플워치나 갤럭시워치 같은 프리미엄 제품들과 비교하면 당연히 성능 차이가 있습니다. 하지만 건강워치로서의 핵심 기능만 놓고 보면 LIGE 제품도 꽤 괜찮은 성능을 보여줍니다. 특히 건강 모니터링 기능에 집중하고, 블루투스 통화나 간단한 알림 기능만 필요로 하는 분들에게는 오히려 이 제품이 더 적합할 수 있어요. 가격 대비 성능비가 정말 좋다고 할 수 있죠.

건강워치 구매 전 꼭 확인하세요!

이런건 어때요?